Edisi detox

image

Apa sih itu detox, jadi detoxifikasi adalah tindakan melakukan
pola makan dengan buah mentah sepenuhnya (whole day),
yang biasanya dengan cara di blender atau dimakan
dengan cara dikunyah.
Apa sih tujuannya, jadi detox berguna untuk membuang
timbunan kelebihan sampah dan racun yang telah
terkumpul dalam tubuh. Dan  ternyata sistem
pembuangan kita yang tidak efektif dan optimal akibat
ampas/sampah makanan masih ada yang tertinggal di
tubuh kita bisa membuat tubuh loyo Dan sakit2an.
Sampah yang tertinggal itu sebagian besar disimpan di
usus besar karena usus besar bisa membesar sampai lima
kali ukuran normalnya. “Sisa makanan yang tak bisa
keluar dipadatkan di dinding usus, akhirnya menumpuk
terus menjadi kerak. Nah, itu, kan, tempatnya penyakit.
Akan terjadi pembentukan racun.”
Selanjutnya, racun yang tersimpan di usus karena
dinding usus terdiri atas pori-pori yang menyerap semua
yang ada termasuk toksin akhirnya menyebabkan toksin-
toksin ini masuk ke pembuluh darah yang lalu beredar ke
mana-mana. Kalau sudah begitu, ya, pastilah akan
mengganggu kerja sel-sel dan jaringan-jaringan yang
lain.
Dengan demikian, tak ada salahnya bila kita melakukan
detoksifikasi secara rutin. Apalagi di zaman modern ini
kita banyak mengonsumsi jenis makanan yang tak bisa
diterima oleh tubuh, semisal makanan yang diawetkan,
makanan dengan pewarna, daging dan ayam yang
disuntik, makanan yang terpolusi pestisida, dan
sebagainya. Jelas bahwa kadar sampah yang harus
dihadapi tubuh pun makin meningkat. Jadi detoks secara
khusus sangat dianjurkan.
Jadi Mari kita mulai detox hari ini 😀 .. Smangaaat 🙌

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s